Skip to main content

7 JENIS MINUMAN PELANCAR MENSTRUASI

Untuk para wanita bila setiap bulan siklus yang didapatkan selalu sama itu berarti Anda tidak mengalami gangguan menstruasi, namun bila ada perubahan seperti datang bulan terlambat atau pun datang…

WOW INILAH 8 CARA ALAMI MEMPERCEPAT MENSTRUASI

Anda pasti sudah tahu bahwa normalnya para wanita akan mengalami datang bulan atau menstruasi setiap bulannya, dan rata-rata siklus menstruasi akan terjadi setiap 28 hari atau normalnya antara 21 …

9 MAKANAN YANG PANTANG DIMAKAN SEBELUM OLAHRAGA

Sebelum berolahraga, pakar kesehatan mengatakan bahwa ada baiknya Kita mengkonsumsi sesuatu sebelum berolahraga agar dapat memperoleh energi yang cukup. Namun Kita tidak boleh sembarangan mengkons…

6 CARA MUDAH DAN AMPUH MENGUSIR KECOA DARI RUMAH

Kecoa?? pasti semua orang benci dengan hewan ini, karena hewan ini sangat kotor dan juga sangat bau. Hewan ini sering sekali ditemui di rumah seperti di kamar mandi, di lemari pakaian, di bawah me…

7 CARA AMPUH MENGUSIR LALAT DARI RUMAH

Lalat adalah hewan yang dianggap kotor, karena hewan ini selalu hinggap di area kotor seperti sampah, oleh sebab itu hewan ini dianggap membawa penyakit karena kuman dan bakteri yang dibawa oleh l…

8 CARA ALAMI MENGUSIR TIKUS DI RUMAH DENGAN MUDAH

Hewan yang satu ini adalah hewan yang sangat menakutkan dan juga menjijikkan, apalagi bila hewan ini sudah masuk kedalam rumah. Tidak hanya rumah yang kotor, rumah bersih dan rapi pun terkadang ta…

6 MANFAAT AIR PUTIH HANGAT UNTUK KESEHATAN TUBUH

Dalam sehari dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 2 liter atau 8 gelas, karena air sangat bermanfaat bagi tubuh dan bila kebutuhan air tidak terpenuhi maka tubuh akan mengalami dehidrasi yang…

7 CARA AMAN MERAWAT PAYUDARA SAAT MENYUSUI

Pada saat menyusui, sebaiknya payudara sangat perlu untuk dirawat karena saat menyusui banyak sekali masalah yang terjadi seperti nyeri, rasa gatal hingga peradangan. Oleh sebab itu sebaiknya ibu …